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Mit Socken oder barfuß durch den Sommer?

 

Hygiene ist uns doch allen wichitg. Darum stellt sich die Frage: Was ist im Sommer besser, mit oder ohne Socken?

Klar ist Socken in Sandalen waren lange das absolute Fashion No-Go. Bei den Herren bleibt es auch so doch bei frauen zeichnet sich ein neuer Trend ab. Immer mehr Prominente Damen zeigen Socke im Sommer!

 

Trotzdem bleibt es für viele merkwürdig.  Für manche ist es sogar  unvorstellbar kurze Socken mit Sneakers auf kurzen Hosen zu tragen. Doch bleibt die Frage, ist das wirklich gesund und hygienisch?

 

 

- Über 250 Tausend Schweißdrüsen haben wir an einem Fuß

- Über 250 ml Schweiß produziert ein Fuß am Tag im Sommer

 

Stellen Sie sich nun Ihren Fuß in der Menge an Schweiß in Ihrem geschlossenem Schuh vor.

Socken halten unsere Füße trocken und unterstützen uns in der persönlichen Hygiene. Nicht nur, dass sie bei Feuchtigkeit oder Geruch ausgetauscht werden können. Vielmehr unterstützen die MAterialien von guten Socken die Kühlfunktion des Körpers und veringern so die Schweißproduktion. Es ist ganz normal, dass Füße schwitzen. Dabei spielen die Socken, Schuhwerk, genetische Veranlagung, emotionaler Stress, Tätigkeit und Temperatur jeweils eine starke Rolle.

 

 

 Füße im Sommer kühl halten:

 

  1. Ein tägliches Salbeibad hilft gegen das übermäßige Schwitzen.
  2. Luftiges Schuhwerk tragen
  3. In engem Schuhwerk schwitzt man schneller, achte also auf die richtige Größe.
  4. Verwende die richtigen Stoffe mit Baumwoll- und synthetische Materialien.
  5. Lüfte die Schuhe und lasse sie immer einen Tag ruhen.
  6. Einlagen in Schuhen zum lüften heraus nehmen oder sogar washen
  7. Bei starkem Schwitzen kann Puder oder Schuhdeo helfen.

"Unsichtbare" Füßlinge sind eine Alternative die sich im Schuh fast unsichtbar machen. Allerdings sind Füßlinge nicht immer ideal und das Rumzupfen kann anstrengend werden. Aufgepasst mit Feinstrümpfen, die sind meist unbequem, nicht saugfähig und enthalten oft wie auch bei Einlegesohlen der Fall  Nanopartikel gegen die Geruchsbildung: Chemie, deren Langzeitwirkung noch ungeklärt ist.

 

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